poniedziałek, 7 grudnia 2009

Musli - odżywcze śniadanko

Musli - odżywcze śniadanko

Pyszne, zdrowe jedzonko, doskonała propozycja na śniadanie jak i na słodki-odżywczy deser. Przepis to własna kombinacja dostępnych płatków, otrębów i suszonych owoców, można również dodać świeżych np. jabłek czy bananów;)



Przepis własny

Musli



Składniki:

  • 6 łyżek płatków owsianych
  • 2 łyżki otrąb pszennych
  • mała garść rodzynek
  • kilka suszonych śliwek
  • 2 obrane jabłka
  • 2 łyżki miodu
  • mleko - w zależności czy lubimy bardziej czy mniej gęste (u mnie ok. 3 szklanki)


Mleko zagotować, wsypać suche składniki, dodać kawałki jabłka, dosłodzić do smaku miodem. Gotować na małym ogniu do zgęstnienia, ciągle mieszając. Podawać na ciepło lub zimno.


Smacznego! :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy pozostawiony wpis :)