Zima zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią przychodzi czas na ciepłe napoje, które nas rozgrzeją i umilą długie wieczory spędzone w domu. Dziś chciałabym Wam przedstawić prosty przepis na herbatę, która nie tylko rozgrzeje Wasze ciało, ale także dostarczy nieco witamin i doda energii.
W skład mojej rozgrzewającej herbaty wchodzą suszone kwiaty hibiskusa, aromatyczne goździki, soczyste plastry pomarańczy oraz miód. Mam nadzieję, że skusicie się na ten pyszny napój :) Herbatę można wzbogacić o dodatek świeżego imbiru. Będzie jeszcze bardziej zdrowa i aromatyczna.
Rozgrzewająca herbata z hibiskusem i pomarańczą
Składniki na 1 porcję:
- 1 torebka ulubionej herbaty (lub 1 łyżeczka suszu herbacianego)
- kilka goździków
- kilka suszonych kwiatów hibiskusa
- 2 plastry sparzonej pomarańczy
- wrzątek
- do posłodzenia: naturalny miód, cukier lub domowy sok malinowy
1. Pomarańczę sparzam wrzątkiem. Będą potrzebne dwa plastry, które przekrawam na pół. Do półkrążków pomarańczy wbijam goździki.
2. Do szklanki wkładam herbatę. Dodaję półplastry pomarańczy z goździkami oraz kilka suszonych kwiatów hibiskusa. Całość zalewam wrzątkiem.
3. Herbatę można posłodzić miodem, cukrem lub sokiem malinowym. Jeśli wybierzemy miód to należy pamiętać, aby go dodać do nieco już przestygniętej herbaty (kiedy ma 60*C), aby miód nie stracił swoich właściwości.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
*cieszę się, że Cię tu widzę :)
*komentarze są moderowane ze względu na spam
*obraźliwe komentarze będą usuwane