Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szpinak. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szpinak. Pokaż wszystkie posty

piątek, 16 lutego 2024

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

 

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami


Dzisiaj znów szybki obiad dla zabieganych. Makaron z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami w śmietanowym sosie. Potrawa jest błyskawiczna do przygotowania i co najważniejsze bardzo smaczna. Taki makaron możesz podać na rodzinny obiad czy na kolację dla dwojga. W wersji wegetariańskiej pomiń pierś z kurczaka, możesz dodać również podduszone pieczarki.

poniedziałek, 12 lutego 2024

Budda Bowl po marokańsku


Budda Bowl po marokańsku


Od dawna chciałam przygotować Budda Bowl. I wreszcie mi się udało :)

Budda Bowl to nic innego jak sycący, wartościowy posiłek, który z powodzeniem można podać na spotkanie ze znajomymi czy kolację dla dwojga. Miseczkę Buddy można dowolnie modyfikować uwzględniając swoje preferencje smakowe.

wtorek, 9 stycznia 2024

Muszle makaronowe nadziewane szpinakiem i fetą na pomidorowym sosie


Muszle makaronowe nadziewane szpinakiem i fetą na pomidorowym sosie


Po ciężkich, mięsnych, świątecznych obiadach przychodzę do Was z lekkim makaronem z dodatkiem szpinaku, fety i pomidorów. Co powiecie na muszle makaronowe faszerowane szpinakiem i fetą na pomidorowym sosie? Całość krótko zapieczona w piekarniku. Danie jest bezmięsne, także będzie świetną propozycją na wegetariański obiad. Posiłek nie jest ciężki, a jednak sycący. Polecam wypróbować, zwłaszcza jeśli lubicie połączenie makaronu ze szpinakiem. 

Rada: W sezonie polecam użyć świeżego szpinaku i świeżych, dojrzałych pomidorów. 

poniedziałek, 16 sierpnia 2021

Makaron ze szpinakiem i serem feta

 

Makaron ze szpinakiem i serem feta

Kiedy nie mam czasu na długie przesiadywanie w kuchni z reguły przygotowuję szybko obiad na bazie makaronu. Tak też było i tym razem. Po zajrzeniu do kuchennej szafki i lodówki, okazało się, że mam makaron, świeży szpinak, czosnek i ser feta. A więc wybór był oczywisty. Makaron ze szpinakiem i serem feta. W efekcie czego powstał bardzo smaczny, lekki, a zarazem sycący obiad.

czwartek, 29 lipca 2021

Ciasto Arbuz

 

Ciasto Arbuz

Ciasto Arbuz stanowi szpinakowe ciasto, delikatny, śmietanowy krem oraz borówki zatopione w truskawkowej galaretce. Całość nie jest przesłodzona, przez co nie można się powstrzymać przed nałożeniem kolejnego kawałka. Wypiek ten z pewnością sprawdzi się jako deser w upalny dzień, gdyż nie jest zapychający. Poza tym, że ciasto jest bardzo smaczne to w dodatku pięknie się prezentuje. 

Jeśli lubicie szpinakowe wypieki koniecznie zobaczcie przepis na Ciasto Leśny Mech - pięknie się prezentuje i pysznie smakuje :) A także serdecznie polecam przepis na znakomite Ciasto szpinakowo-śmietanowe z truskawkami i galaretką.

środa, 19 maja 2021

Ciasto szpinakowe z truskawkami

Ciasto szpinakowe z truskawkami

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym, a jednocześnie ciekawym przepisem na pyszne ciasto. W jego składzie znajdziecie szpinak, bitą śmietanę, galaretkę i truskawki. Całość wspaniale się komponuje, nie jest przesłodzona, dzięki czemu nie możemy poprzestać na jednym kawałku. Wizualnie również doskonale się prezentuje, także zachęcam do zapisania przepisu i wypróbowania w najbliższym czasie :)

Jeśli lubicie szpinakowe wypieki koniecznie zobaczcie przepis na Ciasto Leśny Mech - pięknie się prezentuje i pysznie smakuje :)

wtorek, 24 września 2019

Tarta ze szpinakiem, fetą i pomidorkami



Tarta ze szpinakiem, fetą i pomidorkami

Kiedy nie mam pomysłu na niecodzienny obiad, zazwyczaj wybieram tartę. Zawsze wychodzi i wcale nie ma przy niej dużo pracy. Wystarczy wcześniej przygotować ciasto na spód. Takie kruche ciasto można z powodzeniem zamrozić i użyć wtedy kiedy akurat będzie potrzebne. Nadzienie to zwykle wypadkowa tego, co akurat zalega w lodówce. Dzisiejsza propozycja to niesamowicie smaczna tarta z aromatycznym szpinakiem, fetą i pomidorkami. A wszystko to zapieczone pod kremową masą jajeczno-śmietanową. No to co, zabieramy się za pieczenie? :)

poniedziałek, 2 września 2019

Makaron ze szpinakiem i boczkiem


Makaron ze szpinakiem i boczkiem

Makaronowe potrawy mają to do siebie, że są błyskawiczne do przygotowania. Co ma znaczenie, jeśli pracujemy i nie mamy czasu na pracochłonne obiady. Wystarczy w jednym garnku ugotować ulubiony makaron, a w drugim przyrządzić szybki sos na bazie łatwo dostępnych składników. 

wtorek, 19 marca 2019

Makaron ze szpinakiem, fetą i kurczakiem


Makaron ze szpinakiem, fetą i kurczakiem

Dzisiaj mam dla Was świetną propozycję na błyskawiczny obiad dla wszystkich zabieganych. Wykonanie tej potrawy jest naprawdę szybkie, wystarczy tylko wrzucić ulubiony makaron do wrzątku, a na patelni przygotować pyszny sos szpinakowo-śmietanowy z dodatkiem sera feta z piersią kurczaka. Oczywiście wegetarianie eliminują z przepisu drób i w ten sposób otrzymują bezmięsny posiłek :)

piątek, 21 września 2018

Naleśniki ze szpinakiem i fetą


Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Naleśniki mogłabym jeść codziennie. Bardzo je lubię! Najbardziej na słodko, ale i te wytrawne chętnie przygotowuję. Dzisiejsza propozycja to idealny pomysł na bezmięsny, wegetariański obiad. Potrawa jest naprawdę szybka do przygotowania, a smak obłędny. Należy tylko pamiętać o tym, aby porządnie doprawić szpinakowy farsz. Nie żałujcie czosnku ;) Mięsożerców odsyłam do przepisu na krokiety ze szpinakiem, fetą i kurczakiem.

wtorek, 24 kwietnia 2018

Makaron ze szpinakiem, pieczarkami i fetą



Makaron ze szpinakiem, pieczarkami i fetą


Mam dzisiaj dla Was świetną propozycję na błyskawiczny obiad, który przygotowuje się praktycznie sam. Potrawa z pewnością przypadnie do gustu amatorom makaronowych dań. W wersji dla mięsożerców danie możecie wzbogacić o dodatek podsmażonego wędzonego boczku bądź piersi kurczaka.

poniedziałek, 4 grudnia 2017

Kurczak ze szpinakiem i suszonymi pomidorami w cieście francuskim




Kurczak ze szpinakiem i suszonymi pomidorami w cieście francuskim

Kurczak ze szpinakiem i suszonymi pomidorami w cieście francuskim to doskonała propozycja na wszelkiego rodzaju imprezy. Nie tylko efektownie się prezentują takie paczuszki, ale również wyśmienicie smakują. Do kurczaka w cieście francuskim warto podać surówkę ze świeżych warzyw. Nie trzeba już dodawać ziemniaków czy frytek, gdyż danie zawiera węglowodany w postaci francuskiego ciasta. Przygotowanie potrawy może wydawać się bardzo pracochłonne, jednak w rzeczywistości jest na odwrót. Wykonanie zajmuje naprawdę niewiele czasu. Sami spróbujcie i się przekonajcie! A jeśli nie przepadacie za szpinakiem to spróbujcie takiego kurczaka w wersji z pieczarkami i wędzonym boczkiem. Jest również przepyszny :)

niedziela, 26 listopada 2017

Tarta z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami


Tarta z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszna, sycąca tarta na kruchym spodzie, wypełniona aromatycznym nadzieniem. Znajdziecie w niej szpinak, suszone pomidory, mięso z kurczaka oraz przyprawy. Całość idealnie zapieczona pod masą jajeczno-serową. Taką tartę możecie przygotować wcześniej, a potem tylko podgrzać. Najlepiej smakuje na ciepło podana ze szklanką zimnego kefiru lub maślanki.

piątek, 18 sierpnia 2017

Sałatka ziemniaczana ze szpinakiem


Sałatka ziemniaczana ze szpinakiem
 
Latem nic tak nie smakuje jak lekkie, szybkie sałatki. Można je przygotować z łatwo dostępnych, sezonowych warzyw. Są zdrowe, pożywne. Można je zabrać do pracy, na piknik czy zjeść na lekki obiad. W dzisiejszej sałatce znajdziemy sycące ziemniaki, aromatyczne oliwki, koper, cebulkę, chrupkie ogórki oraz liście młodego szpinaku. Całość idealnie współgra z sosem na bazie oliwy z dodatkiem musztardy i odrobiny miodu. Koniecznie spróbujcie!

czwartek, 6 lipca 2017

Sałatka ze szpinakiem, pomidorkami i ziołowym dipem


Sałatka ze szpinakiem, pomidorkami i ziołowym dipem

Dzisiaj mam dla Was błyskawiczną i bardzo smaczną sałatkę. Znajdziecie w niej same pyszności - świeże liście szpinaku, oliwki, pomidorki koktajlowe, zielonego ogórka oraz prażone ziarna sezamu. Całość idealnie współgra z ziołowo-jogurtowym dipem na bazie sera feta. Koniecznie spróbujcie! :)

sobota, 10 czerwca 2017

Krokiety ze szpinakiem, kurczakiem i fetą


Krokiety ze szpinakiem, kurczakiem i fetą

Krokiety z kawałkami kurczaka i serem feta, ze szpinakiem smażonym z czosnkiem. Pyszne, aromatyczne i sycące danie. Znakomita propozycja na obiad. Krokiety smakowały nawet Mojej Babci, która za szpinakiem nie przepada ;)

poniedziałek, 20 lutego 2017

Cannelloni ze szpinakiem i kurczakiem w sosie pomidorowym



Cannelloni ze szpinakiem i kurczakiem w sosie pomidorowym

Pyszne, zapiekane rurki makaronowe nadziane szpinakiem, kurczakiem i wędzonym boczkiem. Całość zalana aromatycznym, pomidorowym sosem zapieczona pod serową kołderką. Idealna propozycja na sycący obiad lub kolację :) Przygotowanie można rozłożyć na dwa dni. Poprzedniego dnia można przyrządzić farsz, a kolejnego nadziać makaron i wstawić danie do piekarnika.

niedziela, 23 października 2016

Omlet ze szpinakiem i pieczarkami


Omlet ze szpinakiem i pieczarkami

W chłodne, ponure poranki mam ochotę na ciepłe śniadanie. Najczęściej wybór pada na jajecznicę. Czasem jednak przygotowuję omlet. Wrzucam do niego to co akurat mam w lodówce. Właśnie w ten sposób powstał dzisiejszy omlet z pieczarkami i świeżym szpinakiem. Całość można wzbogacić o swoje ulubione dodatki. Omlet najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu podany na ciepło.

poniedziałek, 17 października 2016

Sałatka z makaronem, szpinakiem i suszonymi pomidorami


Sałatka z makaronem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Bardzo lubię lekkie sałatki bez majonezu, dzisiejsza taka właśnie jest. W jej skład wchodzi makaron ugotowany al dente, świeże listki szpinaku, przepyszne suszone pomidory i niesamowicie aromatyczny dressing czosnkowy. Cała tajemnica tkwi w odpowiednim doprawieniu sałatki. Sam szpinak i makaron są mało wyraziste dlatego nie należy żałować przypraw. Sałatka jest bardzo zdrowa, nie tylko ze względu na to, że znajduje się w niej dobroczynna oliwa, ale także z uwagi na obecność bakteriobójczego czosnku. Dlatego zachęcam Was do przygotowania tej sałatki właśnie teraz, w okresie zwiększonego ryzyka zachorowań.

sobota, 3 września 2016

Sałatka ze szpinakiem, camembertem i owocami


Sałatka ze szpinakiem, camembertem i owocami

Dzisiejsza propozycja to wyśmienita sałatka na świeżych liściach szpinaku. Znajdziecie w niej soczyste winogrona i śliwki, chrupiące ziarna słonecznika oraz kremowy serek camembert. Całość idealnie komponuje się z miodowo-balsamicznym sosem. Koniecznie musicie spróbować tej pysznej kombinacji smakowej! :)